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2014Zugang PZB 8190

Wird verschoben! "Love your Organs" mit Annette und Sylvie
 
 
Montag, 26. Oktober 2020, 09:00 - 11:30

Wir freuen uns, dich zu unserem YOGA-GFK Erlebnis einzuladen, wo das eigene Wohlbefinden im Zentrum steht. Im ersten Teil des Workshops werden wir angeleitet von Annette mit Yogapositionen und Atemübungen unsere Organe anregen. Im zweiten Teil des Workshops werden wir begleitet von Sylvie in die Welt der Empathie eintauchen. Es gibt die Möglichkeit, eine nährende Take-away-Lunchbox zu bestellen zubereitet von Claudio und Laila, sowie ein gesundes Juice aus Anna’s Rezepten.

Wann : 6x wöchentlich jeweils Mo, 9:00-11:30 Uhr, vom 26. Oktober bis und mit 30. November,

Kosten: 6 Tage alles inklusive: CHF 660.-  

Kurse auch einzeln buchbar: CHF 110.-/pro Tag

Ebenso sind sind Lunchbox oder Säfte einzeln buchbar: Lunchbox CHF 21.- , Saft CHF 5.-

Die leckeren und gesunden Lunchboxes, wie auch die Juices, beinhalten Zutaten, die auf die Organe abgestimmt sind. Es kann sein, dass es saisonal bedingte kleine Abweichungen gibt. Wir werden die TeilnehmerInnen rechtzeitig benachrichtigen.

Montag 26. Oktober
-Quinoa Bowl mit Blumenkohl, Walnüssen, Artischockenherzen und
Dörrtomaten an einem Leinöl-Honig-Kurkuma Dressing.

-The Hulk Juice Spinat, Federkohl, Petersilie, Apfel, Gurke, Sellerie, Zitrone, Ingwer

Montag 2. November
-Grüne Gemüsepfanne mit Lauch, Bohnen, Knoblauch, Topinambur und Broccoli

-So fresh and so green Juice Fenchel, Apfel, Gurke, Limette, Spinat, Pfefferminze

Montag 9. November
-Linsen Bowl mit Mangold, Tomaten, Fenchel, Tofu, Sprossen, Sonnenblumenkerne und Sesam

-Macalaka Juice Grapefruit, Kiwi, Gurke, Sellerie, Kokosnusswasser und Maca Pulver

Montag 16. November
-Geschmortes Gemüse (Broccoli, Aubergine, Paprika) mit Riso Venere an einem Ingwer-Orange Jus.

-Ironman Juice Spinat, Ananas, Pertersilie, Kokosnuss Wasser, Limette, Pfefferminze

Montag 23. November
-Bulgur Bowl mit Spinat, Grünkohl, Tomaten und Nüssen, serviert mit einer süsslichen Joghurt Vinaigrette.

-Hot and Juicy Gurke, Melone, Limette, Jalapeño, Ingwer

Montag 30. November noch in Bearbeitung, teilen wir während des Kurses mit.


Anmeldungen HIER!


Ort Psi Zentrum, Wenkenstrasse 24, CH-4125 Riehen
 
 
 
 
 
 
 
 

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